轉身的小細節：大跨步，腳卡防守人，護球手

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• 明華
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轉身是個小竅門，如果力量不足，技術不好也很難做出來

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誇張轉身，練習射程和平衡

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一個轉身練習：使用有限空間、設置障礙

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• 明華
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帕克招牌後轉身 新手也能學的實用後轉身突破

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• 大王叫我來巡山
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